第3章 外在变化
第3章外在变化
凌晨四点,张玄崇手机闹钟响起。
而他也准时睁眼,伸手关掉了还在响动的闹钟。
昨晚上他花了半个小时吃光了那一锅东西,回家洗漱完毕后就十点过了,但一觉睡醒后,他只觉说不出的舒服。
神清气爽(高*)都不足以形容他现在的感觉。
“是因为神的提升么……”
卫生间里,张玄崇站在镜子前,看着里面的自己,双眼绰绰生辉。
呼!
“似乎今天的我,要比昨天粗上那么几分……”
他看着镜子里赤裸着上半身的自己,自语道。
张玄崇身高183,可他的体重在辞职前却只有136斤,瘦的跟个竹竿一样。
不仅如此,他因为长时间的熬夜,面上看去阳气不足,有着和肾虚一样的黑眼圈厚重,面色无比蜡黄。
但是他在将五禽戏入门后,一切就发生了改变,他的体重达到了140斤,面色也正常起来,看起来阳气充足,黑眼圈在一夜间消失,就是看上去依旧那么的瘦。
可今天早上,他没有细看便发觉了变化,首先,他堪称皮包骨的腰肢终于粗了起来,其次,他的肩部、胳膊、胸腰等地的肉也多了起来……
“五禽戏么,我越来越期待你能带给我的变化了……”
“精、神、寿命……”
张玄崇心中默念,随即他穿上短袖、运动裤、跑步鞋,带上手机和昨晚就凉好的凉白开,出门房间,向那座山走去。
从他家到那座山脚,往日里他差不多要走二十来分钟,但走在路上的张玄崇发现,按他现在的速度,他差不多十分钟就能走到山脚下,这还是他没有刻意加速的情况。
又过去了五分钟,他到了山脚下,时间刚好4:20,他没急着上去,而是走到了昨晚那家“美蛙鱼头”店的旁边,那里是卖早餐的。
原本他也有些好奇,为什么老板这么早就出来卖早餐了,问了后才发现,这老板是专门为张玄崇这类大晚上不睡觉、以及一些特殊工种(正经的)的人准备的早餐。
“老板,老样子。”
走到店门口,张玄崇招呼了声。
“好咧,稍等……”
老板听见声音,下意识的回了一句,转过头来后才发现是这个刚来不久的“老顾客”。
在他眼里,张玄崇很好辨认,因为他的眉毛比较奇怪,配上他的脸就有几分阳刚霸道之意。
同时,这个人也很是奇怪,他既不像是那种夜行客,也不像是特殊工种里的人,长得呢,在他这种五十来岁的中老年眼里,也是比较好看的,总之就很奇怪。
不过他可不会傻到把生意往外推,招呼一声后就去准备张玄崇要的。
片刻后,老板端着一碗三两的面条,两个茶叶蛋,两笼包子,放在了张玄崇面前的桌上。
“慢用哈~”
“要得!”
说话声消失后,只剩下他用餐的声音,三两面条,被他五分钟吃完,茶叶蛋更是剥好了的,一口一个,两笼包子也只是小笼包,一口一个都嫌小,他总共花了十分钟不到的时间,解决了这顿早饭。
扫码付钱,一气呵成,提示声响起,一共花了39元。
张玄崇倒没觉得有什么不对,老板也没觉得,可对于其他人来说,他的食量就比较震撼了,纷纷看了过来,但也只是看了过来,他们还没那么闲关注一个陌生人,见张玄崇回视,都是一笑便过。
十分钟后,他自觉休息的差不多了,才起身向外走去。
他虽然懂得不多,但是,饭吃了不要立马剧烈运动他还是知道的。
更别说,张玄崇还要爬山,如果长时间如此,他怕自己提升的还没损耗的多。
他好不容易摆脱了一身的小毛病,可不想再感受那种折磨了。
特别是他的胃,因为厂里的用餐时间不规范,长时间下来,得了胃炎,靠着入门级的五禽戏-真给恢复了,哪怕熟练级又强化了一番,他还是怕自己重蹈覆辙,所以该休息时还是要休息,他不急于那一时。
啾啾、啾啾……
张玄崇以自己感觉最为舒适的速度朝着山上走去,平均每秒钟跨越四个阶梯。
他没有用手电筒照亮,只是凭着自己的感觉抬腿、收腿,听着石梯两旁因为自己发出的动静而受惊的鸟雀所发出的鸣叫,他心里一片宁静。
“比起厂里的朝八晚十二,我更喜欢现在的生活……”
嗅着并不清新的空气,张玄崇的速度开始逐渐加快,他想看看自己的最快速度。
“叮~”
手机屏幕亮起,上面显示时间是4:51。
看到这个数字,张玄崇心中一定,果然和他想的大差不差,‘精’就是身体,就是力量、反应、强度、速度等等元素的集合体,所以一旦精提升,那么力量、速度、反应等也会提升。
呼!
稍微休息了几分钟,等他平复了有些起伏的气息后,就摆开了‘五禽戏-真’独有的架势,在山巅的空地上习练起来。
这块空地说大不大,说小不小,勉强有个30平米,虽有些倾斜,但不影响他的动作。
张玄崇刚一习练起来,便察觉到了变化,他的身体似乎产生了某种变化,对于‘五禽戏-真’的各种关窍,如发力、姿势、呼吸等,对比昨日要更上一层楼。
就像是又被优化过了一样,不过这次优化是在他身体里进行的。
一轮打完,他体内便产生了比之昨日更为庞大的暖意,且随着轮转不停,内外两股暖意在不停的积累之中。
“似乎,我的速度变快了……”
‘五禽戏-真’还没入门时,他一轮要用一个多小时,才能练完,入门后,他一轮也得要五十来分钟,可刚才他大致估算了一下时间,发现这一轮下来,差不多只用了半个小时……
这种发现让他心头一喜,因为这代表着他每天能够习练的次数就更多了,说不准再往后时间还会减少……
忽然间,一股凉风吹过,让张玄崇有些舒服,可这股舒服还是比不过他心里的喜悦,于是乎,他又摆开了架势……
昏黑的天色下,树叶的欻欻声里,偶尔夹杂着一两声破风声……
张玄崇这一习练,就是六个小时,从太阳未出,到太阳高悬,他一次未歇,总共演练了11次。
呼!
停下动作后,他长出了一口气,而这口气似乎带走了他身体里多余的汗气。
因为张玄崇就算在太阳光的直射下连续习练了三个多小时,可等他停下来时,他的面色也只是微微绯红,面上基本上没有汗水,他也不是很累,之所以停下来,是因为他现在又渴又饿……
歇了几分钟后,他走到放茶杯的地方,小口喝起水来。
“我现在一天极限次数大概是习练20来次,但是……”
张玄崇发现一个问题,他知道每次习练完‘五禽戏-真’后产生的暖意是好东西,但是这股暖意的来源是他吃下去的食物,今日比之昨日,他练得更多,而且同等次数下暖意产生的也就越多,饿的同样也就更快……
照这样下来,如果他每天都要练到极限的话,那可能他一天可能要吃四五顿饭,这就麻烦了……
更往后讲,他的五禽戏进入下一阶段后,恐怕他需要的食物会更多……
“或许,也不是没有办法……”
张玄崇使劲揉搓了一下脸庞,脑内突然冒出一个想法,虽然有些不切实际,但如果能实现,或许性价比会超出他的想象。
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而他也准时睁眼,伸手关掉了还在响动的闹钟。
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神清气爽(高*)都不足以形容他现在的感觉。
“是因为神的提升么……”
卫生间里,张玄崇站在镜子前,看着里面的自己,双眼绰绰生辉。
呼!
“似乎今天的我,要比昨天粗上那么几分……”
他看着镜子里赤裸着上半身的自己,自语道。
张玄崇身高183,可他的体重在辞职前却只有136斤,瘦的跟个竹竿一样。
不仅如此,他因为长时间的熬夜,面上看去阳气不足,有着和肾虚一样的黑眼圈厚重,面色无比蜡黄。
但是他在将五禽戏入门后,一切就发生了改变,他的体重达到了140斤,面色也正常起来,看起来阳气充足,黑眼圈在一夜间消失,就是看上去依旧那么的瘦。
可今天早上,他没有细看便发觉了变化,首先,他堪称皮包骨的腰肢终于粗了起来,其次,他的肩部、胳膊、胸腰等地的肉也多了起来……
“五禽戏么,我越来越期待你能带给我的变化了……”
“精、神、寿命……”
张玄崇心中默念,随即他穿上短袖、运动裤、跑步鞋,带上手机和昨晚就凉好的凉白开,出门房间,向那座山走去。
从他家到那座山脚,往日里他差不多要走二十来分钟,但走在路上的张玄崇发现,按他现在的速度,他差不多十分钟就能走到山脚下,这还是他没有刻意加速的情况。
又过去了五分钟,他到了山脚下,时间刚好4:20,他没急着上去,而是走到了昨晚那家“美蛙鱼头”店的旁边,那里是卖早餐的。
原本他也有些好奇,为什么老板这么早就出来卖早餐了,问了后才发现,这老板是专门为张玄崇这类大晚上不睡觉、以及一些特殊工种(正经的)的人准备的早餐。
“老板,老样子。”
走到店门口,张玄崇招呼了声。
“好咧,稍等……”
老板听见声音,下意识的回了一句,转过头来后才发现是这个刚来不久的“老顾客”。
在他眼里,张玄崇很好辨认,因为他的眉毛比较奇怪,配上他的脸就有几分阳刚霸道之意。
同时,这个人也很是奇怪,他既不像是那种夜行客,也不像是特殊工种里的人,长得呢,在他这种五十来岁的中老年眼里,也是比较好看的,总之就很奇怪。
不过他可不会傻到把生意往外推,招呼一声后就去准备张玄崇要的。
片刻后,老板端着一碗三两的面条,两个茶叶蛋,两笼包子,放在了张玄崇面前的桌上。
“慢用哈~”
“要得!”
说话声消失后,只剩下他用餐的声音,三两面条,被他五分钟吃完,茶叶蛋更是剥好了的,一口一个,两笼包子也只是小笼包,一口一个都嫌小,他总共花了十分钟不到的时间,解决了这顿早饭。
扫码付钱,一气呵成,提示声响起,一共花了39元。
张玄崇倒没觉得有什么不对,老板也没觉得,可对于其他人来说,他的食量就比较震撼了,纷纷看了过来,但也只是看了过来,他们还没那么闲关注一个陌生人,见张玄崇回视,都是一笑便过。
十分钟后,他自觉休息的差不多了,才起身向外走去。
他虽然懂得不多,但是,饭吃了不要立马剧烈运动他还是知道的。
更别说,张玄崇还要爬山,如果长时间如此,他怕自己提升的还没损耗的多。
他好不容易摆脱了一身的小毛病,可不想再感受那种折磨了。
特别是他的胃,因为厂里的用餐时间不规范,长时间下来,得了胃炎,靠着入门级的五禽戏-真给恢复了,哪怕熟练级又强化了一番,他还是怕自己重蹈覆辙,所以该休息时还是要休息,他不急于那一时。
啾啾、啾啾……
张玄崇以自己感觉最为舒适的速度朝着山上走去,平均每秒钟跨越四个阶梯。
他没有用手电筒照亮,只是凭着自己的感觉抬腿、收腿,听着石梯两旁因为自己发出的动静而受惊的鸟雀所发出的鸣叫,他心里一片宁静。
“比起厂里的朝八晚十二,我更喜欢现在的生活……”
嗅着并不清新的空气,张玄崇的速度开始逐渐加快,他想看看自己的最快速度。
“叮~”
手机屏幕亮起,上面显示时间是4:51。
看到这个数字,张玄崇心中一定,果然和他想的大差不差,‘精’就是身体,就是力量、反应、强度、速度等等元素的集合体,所以一旦精提升,那么力量、速度、反应等也会提升。
呼!
稍微休息了几分钟,等他平复了有些起伏的气息后,就摆开了‘五禽戏-真’独有的架势,在山巅的空地上习练起来。
这块空地说大不大,说小不小,勉强有个30平米,虽有些倾斜,但不影响他的动作。
张玄崇刚一习练起来,便察觉到了变化,他的身体似乎产生了某种变化,对于‘五禽戏-真’的各种关窍,如发力、姿势、呼吸等,对比昨日要更上一层楼。
就像是又被优化过了一样,不过这次优化是在他身体里进行的。
一轮打完,他体内便产生了比之昨日更为庞大的暖意,且随着轮转不停,内外两股暖意在不停的积累之中。
“似乎,我的速度变快了……”
‘五禽戏-真’还没入门时,他一轮要用一个多小时,才能练完,入门后,他一轮也得要五十来分钟,可刚才他大致估算了一下时间,发现这一轮下来,差不多只用了半个小时……
这种发现让他心头一喜,因为这代表着他每天能够习练的次数就更多了,说不准再往后时间还会减少……
忽然间,一股凉风吹过,让张玄崇有些舒服,可这股舒服还是比不过他心里的喜悦,于是乎,他又摆开了架势……
昏黑的天色下,树叶的欻欻声里,偶尔夹杂着一两声破风声……
张玄崇这一习练,就是六个小时,从太阳未出,到太阳高悬,他一次未歇,总共演练了11次。
呼!
停下动作后,他长出了一口气,而这口气似乎带走了他身体里多余的汗气。
因为张玄崇就算在太阳光的直射下连续习练了三个多小时,可等他停下来时,他的面色也只是微微绯红,面上基本上没有汗水,他也不是很累,之所以停下来,是因为他现在又渴又饿……
歇了几分钟后,他走到放茶杯的地方,小口喝起水来。
“我现在一天极限次数大概是习练20来次,但是……”
张玄崇发现一个问题,他知道每次习练完‘五禽戏-真’后产生的暖意是好东西,但是这股暖意的来源是他吃下去的食物,今日比之昨日,他练得更多,而且同等次数下暖意产生的也就越多,饿的同样也就更快……
照这样下来,如果他每天都要练到极限的话,那可能他一天可能要吃四五顿饭,这就麻烦了……
更往后讲,他的五禽戏进入下一阶段后,恐怕他需要的食物会更多……
“或许,也不是没有办法……”
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