第41章 开始练功
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第41章开始练功
“事实上,我也不太清楚,但是我刚刚的大脑感受到了一股剧烈的疼痛感。”
李昂脸不红心不跳,瞎话张口就来。
很多事情他都可以如实相告,但这件事情不行。
“上帝啊,我想一定是昨晚的事情导致的,我该怎么做,才能让你好一些呢?”
席拉满面愁容,十分担心地望着李昂说道。
没等李昂回答,席拉便走到了床边,轻轻拉起了李昂的身子,让他的头,靠在了自己的怀里。
李昂刚想说“没事,我休息一会就好了。”
这下子却怎么也说不出口了。
席拉用柔嫩的手,一边慢慢抚摸着李昂的头顶,一边小声说道:
“这是我在心理课上学到的,也许这样的拥抱会让你好一些。”
足足两分钟后,李昂才勉强从席拉的怀里面挣脱开来。
席拉看着李昂有些涨红的脸颊,关切地问道:
“你现在有感觉好些了吗?是不是我刚刚抱的太紧了?”
“唔事实上,我感觉好多了。”
“真的吗?”
席拉有些惊喜。
“看来这个办法真的有效!”
“如果伱感觉好一些了,就起床吃早餐吧,我马上就要准备好了。”
席拉站起身来,用手捋平了一下身上黑色丝绸睡衣的褶皱,递给李昂一个鼓励的眼神,而后迈着优雅的步伐,离开了房间。
李昂本打算起床,突然好像想到了什么,立马打开手机,找到自己前两天收藏的降火药方,火速在网上下单了一些。
今天的早餐相当丰盛,有奶酪吐司、煎鸡蛋、还有三明治和牛奶。
不说别的,光是那摆盘和颜色,就比李昂每天早上自己做的要精致多了。
李昂一开始吃的很慢,在确认席拉吃饱了之后,他才加快速度,完成了光盘行动。
甚至吃到最后,他还刻意放慢了速度,主打一个当客人的自觉。
“天啦,这些东西的味道真的很棒!”
李昂这句话倒是没有胡说,席拉做的这些早餐的味道都相当不错,看得出来是用心做的。
用完早餐,李昂正愁着该怎么组织道别的语言,他的电话就响了。
“嗯嗯,好的,我马上过来。”
挂断电话,李昂一边朝着门外走去,一边说道:
“我想我得回去了,有一个快递已经抵达了我家门口。”
“好的,李,你随意可以过来找我,只要你想的话。”
李昂拿到快递,发现果然是《十三太保横练功》到了,虽然没有完成“次日达”,但和上一次相比,已经快了太多了。
他刚准备进屋研究一下,发现夏尔竟然也过来了。
“李,今天的练习?”
李昂一拍脑袋,他差点把这小胖子的事情给搞忘了。
他耐心地解释道:
“近期我可能都比较忙,没办法和你对练,不过我为你量身订制了新的练习方法。”
“真的吗?是什么方法?”
夏尔也挺高兴,事实上,他都有些害怕和李昂对练了,因为每次他都毫无还手之力。
之所以还每次来找他,也是靠着一股劲儿在坚持。
“看见路边的那棵树了吗?”
李昂指向旁边一棵大概直径15厘米粗细的树木。
“你去公园里面,大概找一棵这样大小的树木,注意不要找树皮太硬的树,然后将我教给你的招式,对着树打出来就好了。”
“啊?这样真的可以吗?”
“当然,中国功夫里面很多都有这种练习,你一直对着空气打,很难体会到发力的感觉。”
李昂一本正经地解释道。
“而且之所以选择树,不选择沙袋,是因为你也需要去适应打人时候的疼痛,只有这样,才不会让你出手时候下意识地收力、胆怯.”
“好!我这就去练习。”
夏尔听着也感觉十分有道理,立马就打算出发。
“对了,你练归练,别真把自己的身体打受伤了,适度就行。”
李昂还是忍不住提醒道,换作别人可能不必说,但夏尔,真不好说。
他回到房间,翻开《十三太保横练功》,从内气功先开始看起。
这部分的内容相对来说比较简单,简单概括和打坐差不多,只是动作不一样。
李昂学着上面的姿势,全身放松,将两脚稍微分开到比肩宽的位置。
两条腿稍微弯曲,含胸拔背,双臂抬起放于胸前,如抱球状。
舌头抵着上腭,双目微闭。
此外就是呼吸方面的调整了,主要便是慢慢的深呼吸,不要憋气。
最核心的地方,也是带着些许玄学的一步,便是幻想丹田部位有一个火球,天地万物之精华源源不断涌向丹田火球汇聚,之后再通过丹田火球散发到全身各个部位。
据说能让自己感觉到浑身暖洋洋的。
也许是有着通背拳桩功的基础,李昂很容易就进入了状态。
这些动作也都不复杂,以李昂浅显的理解,大概是用精神控制自己的身体气血。
大约十几分钟后,已经物我两忘的李昂,竟然真的感受到了那种全身暖暖的感觉。
他按照书上的指引,跟着练习了大概二十分钟。
而后看向自己的属性面板,果然,上面已经出现了新的技能。
【十三太保内气功】12/100(入门)
不过按照书上说这玩意一天也不能多练,每天练习个15分钟就差不多了,最多不能超过三四十分钟。
下一项练习,便是十三太保内爆功。
这个相比就复杂很多了,总共有十三式。
好在李昂现在的身体基础,也不是最开始学习通背拳的时候能比的了,大概花了一上午的时间,他基本上就熟练掌握这些动作了。
原本书上说,这部分的练习,可以只练前面十式,练习效果和完整的也差不了太多。
因为后面的三式难度比较大,最好有老师傅在一旁指导学习。
不过这些对于李昂来说都不叫问题,全部拿下就完事了。
于是乎,他的技能又多出来一项:
【十三太保内爆功】26/100(入门)
最后一项是横练部分,也是整个功法的关键。
分为了铁头功、铁臂功、铁肘功、铁拳功、铁掌功、铁指功、铁膝功、铁腿功、铁喉功、铁肩功、铁背功和铁布衫等。
阵容可以说是相当强大,李昂有些感叹,这个钱可花的太值了。
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第41章开始练功
“事实上,我也不太清楚,但是我刚刚的大脑感受到了一股剧烈的疼痛感。”
李昂脸不红心不跳,瞎话张口就来。
很多事情他都可以如实相告,但这件事情不行。
“上帝啊,我想一定是昨晚的事情导致的,我该怎么做,才能让你好一些呢?”
席拉满面愁容,十分担心地望着李昂说道。
没等李昂回答,席拉便走到了床边,轻轻拉起了李昂的身子,让他的头,靠在了自己的怀里。
李昂刚想说“没事,我休息一会就好了。”
这下子却怎么也说不出口了。
席拉用柔嫩的手,一边慢慢抚摸着李昂的头顶,一边小声说道:
“这是我在心理课上学到的,也许这样的拥抱会让你好一些。”
足足两分钟后,李昂才勉强从席拉的怀里面挣脱开来。
席拉看着李昂有些涨红的脸颊,关切地问道:
“你现在有感觉好些了吗?是不是我刚刚抱的太紧了?”
“唔事实上,我感觉好多了。”
“真的吗?”
席拉有些惊喜。
“看来这个办法真的有效!”
“如果伱感觉好一些了,就起床吃早餐吧,我马上就要准备好了。”
席拉站起身来,用手捋平了一下身上黑色丝绸睡衣的褶皱,递给李昂一个鼓励的眼神,而后迈着优雅的步伐,离开了房间。
李昂本打算起床,突然好像想到了什么,立马打开手机,找到自己前两天收藏的降火药方,火速在网上下单了一些。
今天的早餐相当丰盛,有奶酪吐司、煎鸡蛋、还有三明治和牛奶。
不说别的,光是那摆盘和颜色,就比李昂每天早上自己做的要精致多了。
李昂一开始吃的很慢,在确认席拉吃饱了之后,他才加快速度,完成了光盘行动。
甚至吃到最后,他还刻意放慢了速度,主打一个当客人的自觉。
“天啦,这些东西的味道真的很棒!”
李昂这句话倒是没有胡说,席拉做的这些早餐的味道都相当不错,看得出来是用心做的。
用完早餐,李昂正愁着该怎么组织道别的语言,他的电话就响了。
“嗯嗯,好的,我马上过来。”
挂断电话,李昂一边朝着门外走去,一边说道:
“我想我得回去了,有一个快递已经抵达了我家门口。”
“好的,李,你随意可以过来找我,只要你想的话。”
李昂拿到快递,发现果然是《十三太保横练功》到了,虽然没有完成“次日达”,但和上一次相比,已经快了太多了。
他刚准备进屋研究一下,发现夏尔竟然也过来了。
“李,今天的练习?”
李昂一拍脑袋,他差点把这小胖子的事情给搞忘了。
他耐心地解释道:
“近期我可能都比较忙,没办法和你对练,不过我为你量身订制了新的练习方法。”
“真的吗?是什么方法?”
夏尔也挺高兴,事实上,他都有些害怕和李昂对练了,因为每次他都毫无还手之力。
之所以还每次来找他,也是靠着一股劲儿在坚持。
“看见路边的那棵树了吗?”
李昂指向旁边一棵大概直径15厘米粗细的树木。
“你去公园里面,大概找一棵这样大小的树木,注意不要找树皮太硬的树,然后将我教给你的招式,对着树打出来就好了。”
“啊?这样真的可以吗?”
“当然,中国功夫里面很多都有这种练习,你一直对着空气打,很难体会到发力的感觉。”
李昂一本正经地解释道。
“而且之所以选择树,不选择沙袋,是因为你也需要去适应打人时候的疼痛,只有这样,才不会让你出手时候下意识地收力、胆怯.”
“好!我这就去练习。”
夏尔听着也感觉十分有道理,立马就打算出发。
“对了,你练归练,别真把自己的身体打受伤了,适度就行。”
李昂还是忍不住提醒道,换作别人可能不必说,但夏尔,真不好说。
他回到房间,翻开《十三太保横练功》,从内气功先开始看起。
这部分的内容相对来说比较简单,简单概括和打坐差不多,只是动作不一样。
李昂学着上面的姿势,全身放松,将两脚稍微分开到比肩宽的位置。
两条腿稍微弯曲,含胸拔背,双臂抬起放于胸前,如抱球状。
舌头抵着上腭,双目微闭。
此外就是呼吸方面的调整了,主要便是慢慢的深呼吸,不要憋气。
最核心的地方,也是带着些许玄学的一步,便是幻想丹田部位有一个火球,天地万物之精华源源不断涌向丹田火球汇聚,之后再通过丹田火球散发到全身各个部位。
据说能让自己感觉到浑身暖洋洋的。
也许是有着通背拳桩功的基础,李昂很容易就进入了状态。
这些动作也都不复杂,以李昂浅显的理解,大概是用精神控制自己的身体气血。
大约十几分钟后,已经物我两忘的李昂,竟然真的感受到了那种全身暖暖的感觉。
他按照书上的指引,跟着练习了大概二十分钟。
而后看向自己的属性面板,果然,上面已经出现了新的技能。
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不过按照书上说这玩意一天也不能多练,每天练习个15分钟就差不多了,最多不能超过三四十分钟。
下一项练习,便是十三太保内爆功。
这个相比就复杂很多了,总共有十三式。
好在李昂现在的身体基础,也不是最开始学习通背拳的时候能比的了,大概花了一上午的时间,他基本上就熟练掌握这些动作了。
原本书上说,这部分的练习,可以只练前面十式,练习效果和完整的也差不了太多。
因为后面的三式难度比较大,最好有老师傅在一旁指导学习。
不过这些对于李昂来说都不叫问题,全部拿下就完事了。
于是乎,他的技能又多出来一项:
【十三太保内爆功】26/100(入门)
最后一项是横练部分,也是整个功法的关键。
分为了铁头功、铁臂功、铁肘功、铁拳功、铁掌功、铁指功、铁膝功、铁腿功、铁喉功、铁肩功、铁背功和铁布衫等。
阵容可以说是相当强大,李昂有些感叹,这个钱可花的太值了。
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