花滑大魔王最新章节 之 幼年体_18
有凯瑟琳娜的教导,以及朱玲各种魔鬼式的舞蹈教学,加上小孩子本来就身子骨软,勇利终于在训练中拗出了一个棒棒的贝尔曼。
开度180的那种,如果无视痛觉甚至可以拗出烛台贝尔曼,但那样就太疼了,疼得小朋友眼泪哗哗的那种。
凯瑟琳娜对这个还挺满意的:“疼也没事,只要小心点别伤到就行了”,“求生者多疼一下练练耐痛能力也好”。
古往今来男单练贝尔曼哪有不流泪的?能扛到烛台贝尔曼才哭,勇利的柔软度已经很好了。
她认为可以让勇利把烛台贝尔曼这个动作固定下来,伤病暂时不用操心,因为作为求生者唯一的好处,就是他们对于伤势、疾病的恢复力超出常人,尤其是对身体损伤的恢复力是常人的倍,要不她还不敢让勇利练这个。
当然就算哪天他的柔韧性退化了,也可以放弃烛台贝尔曼做普通的贝尔曼嘛,不过勇利就算过了第十场也顶多活到14岁,大概率活不到柔韧性退化的那一天。
何况朱玲教勇利练舞时,可以说是在确认不会受伤的基础上,踩着小朋友的极限折腾,这种童子功级别的柔韧性只要一直坚持锻炼,退化起来比大多数人都慢。
“而且花滑是一种很危险的运动,柔软的身体不那么容易受伤。”
朱玲摸摸勇利的小脑袋,小朋友头发长得快,五个月的时间就长到齐耳,她亲自给修了下,额前留着齐眉刘海,加上大大圆圆的眼睛、白嫩嫩的皮肤,要是穿得再中性一点,都可以被认成一个文静乖巧的小姑娘了。
但其实这是一个很坚强的男孩子哦,无论多苦多累,面对多么残酷的环境,哭得有多惨,他都鼓起勇气去面对了,他已经战胜了死亡很多次,比无数大人都要勇敢。
原本勇利顶多活到14岁,她完全可以和凯瑟琳娜对勇利上最大强度的训练,仗着求生者的高恢复力、不顾伤病的往死里训他,最好是在13、4岁的时候就能跳出四周跳,这样他就可以如愿以偿的在活着的时候留下让人铭记的节目。
但她们都没有那样做。
在我的心里是不是希望勇利可以创造奇迹,活到超出我们预计的年龄呢?
朱玲有这样想过,但看着小孩懵懂的眼神还是没把话说出口,算了算了,小孩还在低级场混着呢,何必跟他说那么远的事?
她让勇利坐下,捏了捏他的脚尖,缓缓说道:“你的力量和耐力是短板,以前因为哮喘,所以训练量一直受到限制,对吧?”
内容未完,下一页继续阅读勇利低低应了一声,弱弱回道:“那个,我会努力锻炼,把短板补齐的。”
凯瑟琳娜走到他们边上拎开一瓶水,说道:“不着急,你上周不是又发作过一次哮喘吗?空间对于本来就有、且不致死的疾病是不会管的,你活着的时候还要和哮喘纠缠不清,健康为重……”
“休息够了就和我去练习,你的(花滑动作的一种)滞空感太差了,后面接的旋转也一塌糊涂,看起来一点也不美观,要再练。”
才学会没多久的勇利乖乖应了,起身又上冰场摔跤去了。
是的,对于勇利来说,训练约等于摔跤,他的天赋主要点在滑行和乐感上,但旋转和跳跃天赋……不能说差吧,按凯瑟琳娜的说法就是,他的滑行和乐感天赋哪怕放在顶级男单里也属上乘,但跳跃和旋转天赋只能说是一线男单里的中游。
目前来说,小南瓜同学滑得很溜,旋转是滴溜溜转完以后各种发晕,跳跃训练则提起来都是泪。
目前最大的问题是用刃不清、落地不稳、周数不足……这三样齐了,基本就是跳跃差劲的委婉说法。
而凯瑟琳娜本人作为以技术全面、尤其擅长滑行和旋转闻名的选手,她是不可能允许勇利的旋转和跳跃差的,尤其是万一小孩将来在比赛时也出了这个问题,那真是砸祖师爷名头的节奏!
作为她的弟子,肯定要坚持用刃清晰、落地稳定、周数充足的原则,这才是一个合格花滑运动员的操守啊!
再说了……等勇利青年组比赛的时候,她怕是早死了,这小子作为非“高|贵|国|籍”的亚裔选手,没自己撑着,日本的裁判对这位俄籍教练培养出来的非嫡系也不知是个什么态度,反正裁判们不压分就不错了,该有的小错误肯定会被死揪到底。
如此,还不如一开始就把他的所有毛病都掰过来,打下一个扎实的基础!
【凯瑟琳娜为1975年出生,她的教练也就是勇利的祖师爷,是著名的瑞士金牌教练古斯塔夫.乔西(1898–),她是这位老爷子的关门小弟子。
老爷子出身瑞士,曾是滑雪跳台运动员,退役后成为教练,乔西教练有多牛呢?
跳出历史上第一个2A、第一个3Lo的迪克.巴顿、跳出第一个F跳的蒙哥马利.威尔森、跳出第一个3Lz的唐纳德.杰克逊、规定图形(滑行)强到力压同时代所有选手并以此世锦赛四连冠+冬奥金牌的海斯.詹金斯、以及无数个冠军运动员都曾是他的学生。
老爷子的一生培养出了包括雅科夫和凯瑟琳娜在内的13个奥运冠军,39个世锦赛冠军!
内容未完,下一页继续阅读当然,他本人也因这些辉煌成就成为花滑名人堂的一员。
并且瑞士教练和瑞士花滑运动员普遍擅长旋转,老爷子又对人体力学非常有研究,跳接旋转和延迟转体两项技术就是他发明的。
也可以说,他的弟子雅科夫能在之后成为那样出色且全面的教练,也和雅科夫深受老爷子熏陶有关,但实际上就算是雅科夫,也没能在教练这个职位上超过乔西教练,毕竟13个奥运冠军、39个世锦赛冠军……这个记录是真没法超。】
(也就是说小维和小勇是一个祖师爷的徒孙,以及现实里的确有国籍影响分数的情况,但本文设定是从老维那一代开始,花滑就越发公正,选手们一代比一代有操守,风气越来越好,凯瑟琳娜担心的被压分情况并未出现在勇利身上,雅科夫也不会放任徒弟被欺负的。)
冰面女沙皇咬指甲发愁:“不过这小子的旋转要怎么搞啊?他老是晕,不会是化疗的时候把哪根筋伤到了吧?”
朱玲在旁边优哉游哉的笑了一下:“他就是练得少,旋转的事情不用你操心,等他从泰国回来,我就开始教他芭蕾和胡旋,不出三个月,他绝不会再在旋转后发晕!”
这话说的掷地有声,也意味着勇利未来的日子将越发不好过了。
“至于跳跃,你再琢磨下吧……”
凯瑟琳娜:“……所以你也觉得他的跳跃很难治对吗?”
朱玲:“还行吧,不到没治的程度呢,他A跳不错,F跳……你慢慢改呗,2lz不着急,总有跳出来的一天,他还不到8岁呢。”
凯瑟琳娜面露崩溃:“可是我8岁的时候已经可以跳三周了啊!我还是女单呢!他练两周跳都摔成那个样子。”
(8岁跳三周跳是真人真事,荒川静香就是8岁出的三周跳。)
毕竟凯瑟琳娜说勇利跳跃天赋一般,是因为对照组乃凯瑟琳娜本人,作为90年代女单中的佼佼者,她的三周连跳赫赫有名。
当然不止她自己,她见识过的顶尖男单,和她师兄雅科夫最近挺为之发愁的小徒弟维克托都在对照组里头。
她最近打电话和雅科夫讨教教练心得时,不仅听了一脑子专业知识,还听雅科夫抱怨了n回“训熊孩子比训熊难”,据说那个跳跃小天才维克托就是最熊的那个,上个月数学考试又没及格,雅科夫一个体育老师居然还要管文化课,真是赚点白菜钱,艹|卖|白|x的心。
内容未完,下一页继续阅读(凯瑟琳娜并不知道维克托是组织里的学神安德烈的儿子,只知道那是师兄的徒弟)
和顶级跳跃天才们比起来,勇利的跳跃天赋当然显得平庸,但在普通人里勇利的跳跃天赋也已经很棒棒了,好歹也是一线中游呢。
只是他的硬件条件真的不够好,直到成为求生者后才敢开始强度高一些的锻炼,之前因为哮喘并没有发狠练过这方面。
他的免疫力还是低于平均值,平日里时不时被西伯利亚的寒风吹出感冒和发烧然后趴下,这种天生的、又不算伤或者病的毛病,死亡空间也不管治。
(死亡空间只是削弱了致死之因,延迟死亡之果而已)
当然凯瑟琳娜没有就此事对他不满,毕竟小孩之前因为癌症空了半年,这阵子做的最多的还是基础训练,跳跃的进度没放第一位。
五个月以来,小孩恢复了所有的一周跳,又练成了2T、2S、2lo和2A,2F正练着,但他的F跳有错刃的毛病,2lz还不知道在哪里,嗯,进度也没有差得超过她的心理底线。
而且这个小孩诡异的对A跳(阿克塞尔跳)很有天赋,甚至可以Tano(举一只手)和(举双手),不止是1A,他2A都可以这么搞。
据勇利本人说,因为A跳是六种跳跃里唯一朝前跳的跳跃,朝前跳有安全感,朝后面跳安全感不足,所以他喜欢A跳。
这理由……反正凯瑟琳娜听完以后是没喝酒也醉了。
“跳跃高度远度都不够、转速一般,这意味着腿部肌肉、核心力量、肩背肌肉不够好……奇了怪了,明明他下半身比上半身长,小腿比大腿长,足弓够深,骨盆够狭小,臀部够紧缩,两腿够直,踝关节够细,跟腱处深凹,身子够软跑起来灵活快速……除了太矮外做跳高运动员都符合标准。
能跳2A也说明他可以跳二周跳,怎么其他跳跃就是不稳呢?难道真是没安全感的问题?”
总之,还是先把力量、体力的锻炼安排上吧。
还有F跳的改刃,这个绝对要改!F跳的创始人可是她师兄!勇利作为自己的徒弟要是连F跳都错刃,她以后也没脸见人了!
内容未完,下一页继续阅读因为晚上要回别墅见搭档,下午的花滑训练只做了两小时就停了,接着勇利又被带到不远的舞蹈教室练舞。
柔韧性、肢体的协调性和关节的灵活,对花样滑冰来说至关重要,勇利的核心力量不够强,肩背不够紧绷,所以落冰时总是找不到轴,十次跳跃五次摔,三次靠膝盖和肌肉勉强救回来才站住的。
也就是说真正的完美跳跃成功率只有十分之二。
而舞蹈姿态的训练也可以让肢体语言更丰富,看起来更具美感,说到底,花样滑冰是带有艺术表演性质的运动,加强本就是强项的表现力和乐感为重中之重。
加上求生者的恢复力,朱玲在教勇利练舞时可谓毫不留情、练完软开度还有各种姿态、神情的训练。
有时候一下午除了压腿拉筋,就是对着镜子学神态了。
胡旋要异域风情、拉丁要热情活力、弗拉明戈要自由奔放、古典舞要清雅婉约、芭蕾舞要高贵有力,一个眉头的挑起、一个手势的变化都有学问在里面。
勇利常在心里抱怨自己课业繁重真不是没道理的,他都快忙死了。
折腾完一天的训练,凯瑟琳娜和朱玲因为接了一单活,就让勇利自己回去,小朋友背着包包戴着口罩,看着红色敞篷跑车喷出一口黑黑的尾气,嗖得一下开走了,只觉得很是惆怅。
他好累的,但今天显然是没车让他蹭了。
他也不想回去,安德烈也不知道回不回来,朱玲和凯瑟琳娜也不回去的话,他就不想待在那栋别墅里了,毕竟其他大人对他都不怎么样,肯定会被使唤和捉弄的。
小朋友知道自己不擅长拒绝人,但他真的不喜欢被使唤,更不喜欢被捉弄,哪怕他的搭档今天就到,他还是不想太早回去。
勇利看了下手表,决定在外面溜一阵再回去,刚好附近有一个他超级喜欢的地方。
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开度180的那种,如果无视痛觉甚至可以拗出烛台贝尔曼,但那样就太疼了,疼得小朋友眼泪哗哗的那种。
凯瑟琳娜对这个还挺满意的:“疼也没事,只要小心点别伤到就行了”,“求生者多疼一下练练耐痛能力也好”。
古往今来男单练贝尔曼哪有不流泪的?能扛到烛台贝尔曼才哭,勇利的柔软度已经很好了。
她认为可以让勇利把烛台贝尔曼这个动作固定下来,伤病暂时不用操心,因为作为求生者唯一的好处,就是他们对于伤势、疾病的恢复力超出常人,尤其是对身体损伤的恢复力是常人的倍,要不她还不敢让勇利练这个。
当然就算哪天他的柔韧性退化了,也可以放弃烛台贝尔曼做普通的贝尔曼嘛,不过勇利就算过了第十场也顶多活到14岁,大概率活不到柔韧性退化的那一天。
何况朱玲教勇利练舞时,可以说是在确认不会受伤的基础上,踩着小朋友的极限折腾,这种童子功级别的柔韧性只要一直坚持锻炼,退化起来比大多数人都慢。
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朱玲摸摸勇利的小脑袋,小朋友头发长得快,五个月的时间就长到齐耳,她亲自给修了下,额前留着齐眉刘海,加上大大圆圆的眼睛、白嫩嫩的皮肤,要是穿得再中性一点,都可以被认成一个文静乖巧的小姑娘了。
但其实这是一个很坚强的男孩子哦,无论多苦多累,面对多么残酷的环境,哭得有多惨,他都鼓起勇气去面对了,他已经战胜了死亡很多次,比无数大人都要勇敢。
原本勇利顶多活到14岁,她完全可以和凯瑟琳娜对勇利上最大强度的训练,仗着求生者的高恢复力、不顾伤病的往死里训他,最好是在13、4岁的时候就能跳出四周跳,这样他就可以如愿以偿的在活着的时候留下让人铭记的节目。
但她们都没有那样做。
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朱玲有这样想过,但看着小孩懵懂的眼神还是没把话说出口,算了算了,小孩还在低级场混着呢,何必跟他说那么远的事?
她让勇利坐下,捏了捏他的脚尖,缓缓说道:“你的力量和耐力是短板,以前因为哮喘,所以训练量一直受到限制,对吧?”
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凯瑟琳娜走到他们边上拎开一瓶水,说道:“不着急,你上周不是又发作过一次哮喘吗?空间对于本来就有、且不致死的疾病是不会管的,你活着的时候还要和哮喘纠缠不清,健康为重……”
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才学会没多久的勇利乖乖应了,起身又上冰场摔跤去了。
是的,对于勇利来说,训练约等于摔跤,他的天赋主要点在滑行和乐感上,但旋转和跳跃天赋……不能说差吧,按凯瑟琳娜的说法就是,他的滑行和乐感天赋哪怕放在顶级男单里也属上乘,但跳跃和旋转天赋只能说是一线男单里的中游。
目前来说,小南瓜同学滑得很溜,旋转是滴溜溜转完以后各种发晕,跳跃训练则提起来都是泪。
目前最大的问题是用刃不清、落地不稳、周数不足……这三样齐了,基本就是跳跃差劲的委婉说法。
而凯瑟琳娜本人作为以技术全面、尤其擅长滑行和旋转闻名的选手,她是不可能允许勇利的旋转和跳跃差的,尤其是万一小孩将来在比赛时也出了这个问题,那真是砸祖师爷名头的节奏!
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老爷子的一生培养出了包括雅科夫和凯瑟琳娜在内的13个奥运冠军,39个世锦赛冠军!
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冰面女沙皇咬指甲发愁:“不过这小子的旋转要怎么搞啊?他老是晕,不会是化疗的时候把哪根筋伤到了吧?”
朱玲在旁边优哉游哉的笑了一下:“他就是练得少,旋转的事情不用你操心,等他从泰国回来,我就开始教他芭蕾和胡旋,不出三个月,他绝不会再在旋转后发晕!”
这话说的掷地有声,也意味着勇利未来的日子将越发不好过了。
“至于跳跃,你再琢磨下吧……”
凯瑟琳娜:“……所以你也觉得他的跳跃很难治对吗?”
朱玲:“还行吧,不到没治的程度呢,他A跳不错,F跳……你慢慢改呗,2lz不着急,总有跳出来的一天,他还不到8岁呢。”
凯瑟琳娜面露崩溃:“可是我8岁的时候已经可以跳三周了啊!我还是女单呢!他练两周跳都摔成那个样子。”
(8岁跳三周跳是真人真事,荒川静香就是8岁出的三周跳。)
毕竟凯瑟琳娜说勇利跳跃天赋一般,是因为对照组乃凯瑟琳娜本人,作为90年代女单中的佼佼者,她的三周连跳赫赫有名。
当然不止她自己,她见识过的顶尖男单,和她师兄雅科夫最近挺为之发愁的小徒弟维克托都在对照组里头。
她最近打电话和雅科夫讨教教练心得时,不仅听了一脑子专业知识,还听雅科夫抱怨了n回“训熊孩子比训熊难”,据说那个跳跃小天才维克托就是最熊的那个,上个月数学考试又没及格,雅科夫一个体育老师居然还要管文化课,真是赚点白菜钱,艹|卖|白|x的心。
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他的免疫力还是低于平均值,平日里时不时被西伯利亚的寒风吹出感冒和发烧然后趴下,这种天生的、又不算伤或者病的毛病,死亡空间也不管治。
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当然凯瑟琳娜没有就此事对他不满,毕竟小孩之前因为癌症空了半年,这阵子做的最多的还是基础训练,跳跃的进度没放第一位。
五个月以来,小孩恢复了所有的一周跳,又练成了2T、2S、2lo和2A,2F正练着,但他的F跳有错刃的毛病,2lz还不知道在哪里,嗯,进度也没有差得超过她的心理底线。
而且这个小孩诡异的对A跳(阿克塞尔跳)很有天赋,甚至可以Tano(举一只手)和(举双手),不止是1A,他2A都可以这么搞。
据勇利本人说,因为A跳是六种跳跃里唯一朝前跳的跳跃,朝前跳有安全感,朝后面跳安全感不足,所以他喜欢A跳。
这理由……反正凯瑟琳娜听完以后是没喝酒也醉了。
“跳跃高度远度都不够、转速一般,这意味着腿部肌肉、核心力量、肩背肌肉不够好……奇了怪了,明明他下半身比上半身长,小腿比大腿长,足弓够深,骨盆够狭小,臀部够紧缩,两腿够直,踝关节够细,跟腱处深凹,身子够软跑起来灵活快速……除了太矮外做跳高运动员都符合标准。
能跳2A也说明他可以跳二周跳,怎么其他跳跃就是不稳呢?难道真是没安全感的问题?”
总之,还是先把力量、体力的锻炼安排上吧。
还有F跳的改刃,这个绝对要改!F跳的创始人可是她师兄!勇利作为自己的徒弟要是连F跳都错刃,她以后也没脸见人了!
内容未完,下一页继续阅读因为晚上要回别墅见搭档,下午的花滑训练只做了两小时就停了,接着勇利又被带到不远的舞蹈教室练舞。
柔韧性、肢体的协调性和关节的灵活,对花样滑冰来说至关重要,勇利的核心力量不够强,肩背不够紧绷,所以落冰时总是找不到轴,十次跳跃五次摔,三次靠膝盖和肌肉勉强救回来才站住的。
也就是说真正的完美跳跃成功率只有十分之二。
而舞蹈姿态的训练也可以让肢体语言更丰富,看起来更具美感,说到底,花样滑冰是带有艺术表演性质的运动,加强本就是强项的表现力和乐感为重中之重。
加上求生者的恢复力,朱玲在教勇利练舞时可谓毫不留情、练完软开度还有各种姿态、神情的训练。
有时候一下午除了压腿拉筋,就是对着镜子学神态了。
胡旋要异域风情、拉丁要热情活力、弗拉明戈要自由奔放、古典舞要清雅婉约、芭蕾舞要高贵有力,一个眉头的挑起、一个手势的变化都有学问在里面。
勇利常在心里抱怨自己课业繁重真不是没道理的,他都快忙死了。
折腾完一天的训练,凯瑟琳娜和朱玲因为接了一单活,就让勇利自己回去,小朋友背着包包戴着口罩,看着红色敞篷跑车喷出一口黑黑的尾气,嗖得一下开走了,只觉得很是惆怅。
他好累的,但今天显然是没车让他蹭了。
他也不想回去,安德烈也不知道回不回来,朱玲和凯瑟琳娜也不回去的话,他就不想待在那栋别墅里了,毕竟其他大人对他都不怎么样,肯定会被使唤和捉弄的。
小朋友知道自己不擅长拒绝人,但他真的不喜欢被使唤,更不喜欢被捉弄,哪怕他的搭档今天就到,他还是不想太早回去。
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